Navidades y excesos
15 diciembre, 2020
Se acercan las navidades, este año un tanto diferentes pero queremos disfrutarlas y celebrar con los que tenemos cerca. Pero…
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Picoteo, consejos de nutricionista
10 diciembre, 2020
El picoteo es un hábito muy común pero no precisamente sano. Solemos picar entre horas saltándonos comidas e ingiriendo sobre…
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Bubangos con jamón Serrano
10 diciembre, 2020
Te explicamos cómo preparar estos deliciosos bubangos con jamón serrano Montesano a la plancha. ¡Sabemos que te encantarán y los…
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Menú semanal Pre Navidades
10 diciembre, 2020
Compartimos contigo un menú semanal pre Navidades. Para que estés preparado para las comidas copiosas que nos esperan durante esos…
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Bichillo de cerdo Montesano
30 noviembre, 2020
Te explicamos cómo preparar bichillo de cerdo con arroz blanco. Si quieres saber cómo hacerlo, sigue leyendo y descubre esta…
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Vitaminas y proteínas, menú semanal
30 noviembre, 2020
Nuestra Nutricionista, Eva María Hernández Pérez, te trae esta semana un menú rico en vitaminas y proteínas. Descubre todas sus…
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Descanso y relax
30 noviembre, 2020
En estos tiempos que corren de pandemia nuestras prioridades han cambiado y nuestro equilibrio físico y psíquico se ha visto…
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Puerros salteados con jamón Serrano
24 noviembre, 2020
Te traemos una rica receta que te encantará: Puerros salteados con jamón serrano Montesano. Si quieres aprender como preparar este…
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Propiedades de la cebolla
24 noviembre, 2020
Podemos considerar la cebolla como un superalimento tanto por sus propiedades nutritivas; contiene vitaminas( vitamina C,ácido fólico, vintamina E, entre…
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