El picoteo es un hábito muy común pero no precisamente sano.
Solemos picar entre horas saltándonos comidas e ingiriendo sobre todo hidratos simples y grasas saturadas poco saludables que nos aportan un exceso de calorías que no necesitamos.
Evita picar, come sano y a tus horas, te sentirás mejor.
Picoteo Saludable
Aún así, si no te resistes al picoteo, te traemos el siguiente vídeo de Navarra TV donde la dietista nutricionista Patricia Lloves te aconseja una serie de snacks saludables que harán que tu picoteo se vuelva más saludable.
sobre montesano
El crecimiento de Montesano también se refleja en la continua ampliación y mejora de sus instalaciones.
Dotado de las últimas tecnologías y un formado equipo humano, el grupo Montesano cuenta hoy en día con:
– Centro de producción de 18.000m2 en La Esperanza (Tenerife), donde se encuentran: sala de despiece, sala de elaboración de productos curados y cocidos, cámaras frigoríficas, tres sala blancas para lonchear embutidos y filetear y envasar al vacío las carnes frescas, oficinas de la empresa y otros servicios complementarios.
– Instalaciones frigoríficas en los principales puertos canarios.
– Centros de distribución en Tenerife, La Palma, Las Palmas de Gran Canaria y Lanzarote. Localización.
La búsqueda de la consolidación en toda España, unido al empeño por trabajar en todo el proceso productivo, llevan a Montesano a adquirir un importante matadero en Extremadura.
Estas instalaciones, situadas en la cuna del cerdo de bellota, están dedicadas fundamentalmente a la fabricación de jamones y embutidos ibéricos
La principal fortaleza de grupo Montesano se localizan hoy en Canarias y en Extremadura. Ofreciendo Calidad a todo el territorio nacional e internacional.
En los últimos años he desempeñado mis funciones de nutricionista en el seno de varias empresas de ámbito nacional e internacional. Actualmente ejerzo como nutricionista para una importante empresa nacional del sector farmacéutico, evaluando y asesorando a clientes en consulta personalizada.
Eva, muy buen contenido de los picoteos, gracias por difundir nuestra hermosa profesión de nutricionista y asi tambien ayudar a las personas a comer mejor y bajar de peso. Saludos!