Carne picada mixta con puré de papas
20 abril, 2020
Te presentamos esta rica receta: Carne picada mixta con puré de papas. No te pierdas cómo prepararla.
Montesano saludable
La ingesta de hierro en la dieta
20 abril, 2020
En semanas anteriores hemos hablado de la importancia del consumo de alimentos proteicos por su contenido en vitaminas y minerales,…
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Menú semana 3
20 abril, 2020
No te pierdas este menú semanal preparado por nuestra nutricionista. Desayunos, almuerzos, meriendas y cenas para toda la semana. ¡Descúbrelos!
consumo de proteínas
13 abril, 2020
Nuestra nutricionista te aconseja sobre el consumo de proteínas en estos momentos de confinamiento. ¡No te lo pierdas!
Menú semana 2
13 abril, 2020
Te presentamos un nuevo menú semana 2 preparado por nuestra nutricionista Eva María Hernández Pérez. Se trata de un menú…
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Bubangos Rellenos
13 abril, 2020
Te damos la receta de estos deliciosos y nutritivos bubangos rellenos de carne molida. ¡No te los pierdas!
Menú semanal de nuestra nutricionista
07 abril, 2020
¿Quieres cuidarte y comer sano pero te faltan ideas para llevarlo a cabo? Nuestra nutricionista te prepara este fantástico menú semanal que te lo pondrá todo más fácil.
Hamburguesa de pollo con verduras
06 abril, 2020
Nuestra nutricionista te explica cómo preparar esta sana hamburguesa de pollo y verduras. ¡Te encantará!
disminuye carbohidratos
06 abril, 2020
Para estas semanas de confinamiento en casa, nuestra nutricionista nos aconsje algunos cambios en nuestra dieta. ¡No te los pierdas!