¡Te traemos un menú semana 3 del que no te podrás resistir! Descubre las últimas recetas y cuéntanos qué te ha parecido. Descubre el menú semana 3.
Lunes
Desayuno: Yogur natural, Muesli y 4 nueces picadas.
Almuerzo: Dorada al horno, Wok de verduras y gelatina 0%.
Merienda: 1 Manzana.
Cena: Tortilla francesa con fiambre de pavo Montesano y yogur natural.
Martes
Desayuno: Café con leche semidesnatada y 1- 2 tostadas con jamón Serrano Montesano.
Almuerzo: Dorada al horno, Wok de verduras y yogur natural.
Merienda: 1-2 kiwis.
Cena: Ensalada de berros y semillas con Hamburguesa de pollo Montecarne.
Miércoles
Desayuno: Bebida vegetal y 1-2 tostadas con Pata asada canaria Montesano y tomate.
Almuerzo: Ensalada de pasta y Pollo al horno Montesano al limón.
Merienda: 1 fruta y gelatina 0%.
Cena: Puré de bubangos y puerros con huevo duro picado y yogur natural.
Jueves
Desayuno: Yogur natural con Muesli y 5-6 almendras.
Almuerzo: Lomo adobado artesano Montesano a la plancha y salpicón de lentejas.
Merienda: 1 pera.
Cena: Caldo de pollo Montesano con fiambre de pollo Montesano y ensalada.
Viernes
Desayuno: Bebida vegetal y 1-2 tostadas integrales con fiambre de pavo Montesano y orégano.
Almuerzo: Caballas asadas con ensalada y papas arrugadas.
Merienda: Papaya con yogur natural.
Cena: Revuelto de setas y aretes con tacos de jamón curado Montesano.
Sábado
Desayuno: Café con leche semidesnatada y 1 tostada con jamón cocido extra Montesano.
Almuerzo: Sopa de pollo Montesano y ropa vieja de pollo Montesano.
Merienda: 1 Manzana.
Cena: Ensalada de atún y queso fresco de cabra con yogur natural.
Domingo
Desayuno: Yogur natural con Muesli y papaya.
Almuerzo: Puré de calabaza y zanahoria y Albóndigas de pavo Montesano con ensalada.
Merienda: 1 vaso de zumo natural de piña.
Cena: Merzula con espárragos a la plancha y gelatina 0%.
Lista de la compra
PRODUCTOS MONTESANO para el menú semanal
Hamburguesa de pollo Montecarne
Salchichas de pollo
Pechugas de pavo
Pechugas de pollo
Pollo
Lomo adobado artesano
Fiambre de pollo
Fiambre de pavo
Jamón cocido extra
Pata asada canaria
Jamón Serrano
Tacos de jamón curado
OTROS PRODUCTOS
Verduras
Hortalizas
Frutas
Leche semidesnatada
Yogur natural
Bebida vegetal
Gelatina 0%
Café
Muesli
Queso fresco de cabra
Frutos secos
Pan integral
Arroz
Lentejas
