¿Cómo evitar la aparición de diabetes tipo 2?

La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes una enfermedad cada vez más frecuente relacionada con el mal hábito alimentario, el sedentarismo y la obesidad.

Existe un factor genético pero podemos contribuir a que no se manifieste la diabetes tipo 2 manteniendo un hábito alimenticio saludable eliminando los azúcares refinados de nuestra dieta, evitando el sedentarismo y manteniendo una actividad física regular.

Si quieres saber más sobre la diabetes, te recomendamos ver este vídeo.

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