Cuerpo sano
Té verde, hidratante y antioxidante
Las infusiones son una estupenda opción alternativa al agua para hidratarnos. El té verde, además de cumplir esta función, es un fabuloso antioxidante y contiene teína, que nos ayuda a mantenernos activos.
Menú semanal, sencillo y nutritivo
Nuestra nutricionista te trae un menú semanal sencillo y nutritivo. Con comidas saludables de lunes a domingo. ¡No te lo pierdas!
Menú semanal para niños
Te proponemos un menú semanal fácil y sencillo, equilibrado y rico, que les encantará a los más pequeños de la casa. Descubre este menú semanal saludable para niños.
el consumo de frutas
Esta semana hablamos de la importancia del hábito del consumo de frutas en los niños. Descubre el consejo de nuestra nutricionista.
Menú semana 4
Te presentamos nuestro menú semanal 4, para que no dejes de cuidarte y de estar sano durante estas semanas de confinamiento. ¡Te encantará!
Carne picada mixta con puré de papas
Te presentamos esta rica receta: Carne picada mixta con puré de papas. No te pierdas cómo prepararla.
La ingesta de hierro en la dieta
Menú semana 3
No te pierdas este menú semanal preparado por nuestra nutricionista. Desayunos, almuerzos, meriendas y cenas para toda la semana. ¡Descúbrelos!
